Cykl do 500- 600 zł.

Witam!
Potrzebuję pomocy w doborze supli na masę. Oczywiście dieta jest oraz treninng dla średnio zaawansowanych by Michail.
Trochę o mnie: 19 lat/ staż: rok/ waga 85/ wyciskanie max 95 kg.
Chciałbym aby suple były uzupełnione jakimś spalaczem bo jestem typowym endomorfikiem, myślałem o salbutamolu.
Narazie mam zakupione ok 4 kg Ostrowi, myślałem o cyklu tego typu:
Storm, Shock Therapy, Ostrowia+ Carbo (po treningu)+ witaminki.
Co o tym myślicie, co dokupić a co zamienić?
Chciałbym zamknąć cykl w 500- 600 zł.

Pamiętaj o waznym posiłku:
1Carbo
2Biało
3Glutamina
4Kreatyna.
ten posiłek w ciągu dnia jest bardzo ważny wyczytałem w kifie.

S+S fajny.
Ja polecam HP/Clout+mono, białko, witaminy, spalacz- scorch
lub
Nox Pump+mono/jabłko/ester, reszta jak wyżej

Wiele razy czytałem że Glutaminato strata kasy, nigdy nie brałem więc nie mogę być obiektywny.
O HP też myslałem ale sądze że lepiej zostawić kre alkalyn między cyklami bo innym razie co brać między cyklami masowymi?
Coś na wzrost testosteronu? To raczej nie ten wiek...


Zmieniony przez - mateuszmax w dniu 2008-09-15 15:48:24

jakis stack+ pojedyncza forma kretki- mono/jablko/CEE

Reszta wg brakow w diecie.

myślałem o salbutamolu-no, to zapewne jest fajny spalacz, tylko żeby twoje serducho go wytrzymalo, a tak na poważniej to jest to doping, nie wiem wiec po co ci to...

z carbo tez raczej nie przesadzaj, nawet bez niego, a np. z wieksza ilościa bialka byłoby pewnie lepiej- np. ponad 50g. ostrowii.

powyzsze suple wydaja sie wyborem niezłym więc nie można odradzać, wrzuciłbym jeszcze zma[mzb].

aha... i spalasz -ale taki, ktory wychodzi na zdrowie.
brałes juz jakikolwiek w życiu?

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-15 17:43:59

Brałem kiedyś Thermala Pro ale kiepsko się czułem i odstawiłem.
Dawniej zapodałem nawet 100 tabl Sally, miałem jeszcze 125 na następny cykl ale mi wypier***ili :D.
Obecnie jestem na redukcji i biore Kre Alkalyn DT: 5,5g; DN: 3g a do tego Hydrotherm po 4 capsy dziennie i jest wszystko ok- dokucza czasem tylko zbyt duże pobudzenie.
Poprostu jeśli ew. nieco zgubię to nie chce szybko przybrać i wreszcie mieć jakąś rzeźbe już na następne wakacje- długoterminowy plan ale nie ma czasu bo w pasie 92 cm, jest nad czym pracować...

Zmieniony przez - mateuszmax w dniu 2008-09-15 19:17:10

...więc jak mam rozumieć, po z[redukowaniu] potem powraca pewna ilość tluszczu- niestety dośc duża zapewne

to jest wlaśnie efekt silnie dzialających "spalaczy" a także musi tkwic błąd w diecie, nie mozesz od razu zbytnio podwyższac kalorii.

1. Carbo odpuść, jeżeli nie chcesz bardziej przytyć
2. j/w coś z dietą musi być nie tak.. ogranicz węglowodany,a zwększ ilość białka
3. HP + mono wydaje się dobrym rozwiązaniem
4. na temat spalaczy się nie wypowiadam - nie stosowałem (gdyż nie potrzebuję)