bartek895
Witam, jakie suplementy doradzilibysice mi na kształtowanie siły/mocy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20096
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
bialczan
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
691
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22135
coś o sobie ? wypełnij ankietę.
...
Napisał(a)
Favorite
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
917
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
88499
Odpowiednia dieta z większą podażą węgli, odpowiedni trening na siłę.
A supli to można zaaplikować kreatynę+ no-booster+ ew. zma, witaminy, jak mało kcal w diecie to gainer/białko.
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-09-16 22:14:25
A supli to można zaaplikować kreatynę+ no-booster+ ew. zma, witaminy, jak mało kcal w diecie to gainer/białko.
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-09-16 22:14:25
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
określ cel bardziej ściśle
i jw info o sobie
i jw info o sobie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20096
okresl cel szczegolowo? Moze powiem tak: Trenuje lekką(lekkoatletyke) i chce troche "nabrac" sily. Wkrotce bede zaczynal trenigi (głównie pod kątem skoczności). ...i żeby móc się odbic potrzebuje sily... . Przedstawie to moze tak:
<siła = <skocznosc.
<-większa
=-równa się
Myślę, żeby brac KREATYNE, L - GLUTAMINE, BCAA i... no właśnie co jeszcze?
<siła = <skocznosc.
<-większa
=-równa się
Myślę, żeby brac KREATYNE, L - GLUTAMINE, BCAA i... no właśnie co jeszcze?
