PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź-wznosy (na drążku, w leżeniu - różnie) 2s
-skrętoskłony lub coś innego na skośne brzucha 2s
-brzuszki albo spięcia 2s
"In the end, everybody bleeds the same"
Wybieraj wielkie rzeczy, przebierając w rzeczach małych...
Oto widzę ojca swego.
Oto widzę matkę swoją, siostry swoje i braci.
Oto widzę długi szereg tych, co byli przed nami.
Oto ich zew, bym zajął wśród nich miejsce przed Delphi, gdzie bohaterowie żyją wiecznie.
Mela24 - przede wszystkim musisz stopniowo wzmacniać mięśnie brzucha. Ważna jest konsekwencja, nic nie osiągniesz jeśli w pierwszym tygodniu się przetrenujesz i w wyniku tego zniechęcisz.
Na początek - zwykłe spięcia brzucha w rozsądnej ilości. Potem systematycznie zwiększać obciążenie treningowe.
Pozdrawiam.
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!
Oto widzę ojca swego.
Oto widzę matkę swoją, siostry swoje i braci.
Oto widzę długi szereg tych, co byli przed nami.
Oto ich zew, bym zajął wśród nich miejsce przed Delphi, gdzie bohaterowie żyją wiecznie.