Do sprawdzenia SUPLE

1 .WIEK: niedlugo 18 ;)
2 .WAGA: 97
3 .WZROST: 189
4 .WYMIARY:
-Biceps: 40
-Klata: 114
-Udo: 63
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI:jakies 3 lata z przerwa od 5 miesiecy katowanie
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa sila
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: STORM, SHOC TERAPY,
8 .POZIOM BF% ok.15 - 20
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Powoli masa idzie w gore
10 .WYNIKI SILOWE
-Klata: 105
-Przysiad: nie mam pojecia
-Mc: ??
11 . Czy masz dietę? tak
12. PYTANIE :


Dymatize Super Amino 4800 + NO Shotgun + Vitalmax MONO

Co o tym cyklu sadzicie ?? czekam na odpowiedz i może polecacie co innego

zamiast tych aminokwasów dałbym jakieś białko

no mysle ze bedzie git jesli diete trzymasz..

Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-09-18 22:32:02

A ja zamiast aminokwasow dalbym BCAA, aminokwasy masz z diety.

jezeli mozecie to podajcie cos dobrego zamiast tego amino

ja zamiast amin wziałbym białko kaizena wg mnie najlepsze z najlepszych