konri8
Witam, chciałem się zapytać, czy jak zastosuje do diety Carbo i WPC ostrowi to będe miał większy przyrost, czy w ciągu 3 miesięcy mogę się troszkę podbudować np. +2cm w bicu, +10 kg na klate ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
480
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4980
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
WRC7707
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
464
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41087
nie bedziesz mial wiekszego przyrostu, bo niby dla czego?
zapytaj siebie:
czy jak zjesz na obiad zamiast ziemniakow, makaron, to czy bedziesz mial wiekszy przyrost?
Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-09-20 21:18:38
zapytaj siebie:
czy jak zjesz na obiad zamiast ziemniakow, makaron, to czy bedziesz mial wiekszy przyrost?
Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-09-20 21:18:38
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
480
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4980
tzn że jak mam dobrą diete to mi nie potrzebne białka i wegle?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
464
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41087
dokladnie tak
jezeli dostarczasz tyle bialka i wegli ile powinienes z diety, to proszek Ci nie potrzebny i napewno nic wiecej dzieki niemu nie osiagniesz.
jezeli dostarczasz tyle bialka i wegli ile powinienes z diety, to proszek Ci nie potrzebny i napewno nic wiecej dzieki niemu nie osiagniesz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
480
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4980
Dziękuje ślicznie :)
Według dziennika VitalMax to białka i węgli mam chyba 130%
Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-09-20 21:36:57
Według dziennika VitalMax to białka i węgli mam chyba 130%
Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-09-20 21:36:57
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
464
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41087
wiec OK.
trzymac diete, nie opier***** sie na treningu,
na nastepny etap np. jakas kreatyna i bedzie szlo.
(tylko trza pamietac aby kolejnosc byla nastepujaca:
1. Dieta - podstawa
2. Trening
3. Suple (jako ostatnia rzecz))
pozdr.
trzymac diete, nie opier***** sie na treningu,
na nastepny etap np. jakas kreatyna i bedzie szlo.
(tylko trza pamietac aby kolejnosc byla nastepujaca:
1. Dieta - podstawa
2. Trening
3. Suple (jako ostatnia rzecz))
pozdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
480
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4980
Ok, dzięki soga już dostałeś, kreatynke planuje dopiero za rok, dwa na nią nigdy nie jest za późno
na nią nigdy nie jest za późno...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86829
Za pierwsze pytanie dostałbyś bana za tzw. głupotę. Czy +2 cm i + 10 kg - to kto to może wiedzieć? Wróżka.pl
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
480
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4980
No wiem, żeczywiście troszkę przesadziłem , ale bywa...
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
