McsQueeb
jak waszym zdaniem jest lepiej cwiczyc plecy na atlasie?
sciagac drazek za plecy siedzac,czy klęcząć?
sciagac drazek za plecy siedzac,czy klęcząć?
practice makes perfect
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3606
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1608
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6959
klęcząc nie próbowałem, ale nawet jeżeli mozna leżąc czy jakkolwiek jeszcze to i tak nic tu MC nie zastąpi. MC to kozak jest 
idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3606
na szerokosc plecow MC to chyba nie taki kozak:P hmm,sam juz nie wiem.Niech jakis fachowiec sie tu wypowie:)
practice makes perfect
...
Napisał(a)
jedigrom
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
286
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3341
Podciąganie na drążku, a nie jakieś atlasy, ot co
...
Napisał(a)
gasior2204
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
97
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1148
Przecież to bez różnicy czy siedząc, czy klęcząc...
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1608
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6959
nie miałem na mysli MC na prostych nogach. MC jest kozak i chooj
idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14675
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
Tak MC jest dobrym cw na mase calego ciala... A jesli chodzi o szerokosc to najlepsze jest podciaganie szerokim nachwytem.
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
