morfex
Witam. Możecie mi powiedzieć co jeść by zwiększyć masę mięśniową ? Mam na myśli naturalne produkty ( żadnych tam HMB, MonsterMass itp czyste jedzonko z lodówki :P) Chcę szybko przybrać na masie...
Proszę o wyrozumiałość.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1625
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dezetbe
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
609
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4439
No jedzenie naturalne... sam tak napisales w temacie 
Uloz sobie diete, daj do ocene. Z tego co napisales widze, ze stazu na silce za duzego nie masz :), wiec odzywki beda zbedne. Wystarczy zbilansowana diete
Uloz sobie diete, daj do ocene. Z tego co napisales widze, ze stazu na silce za duzego nie masz :), wiec odzywki beda zbedne. Wystarczy zbilansowana diete
Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
przeczytaj posty podwieszone wylicz zapotrzebowanie i ułóż dietę z dodatnim bilansem kalorycznym 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
xsnsx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
448
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5761
daj ją do sprawdzenia, ułóż trening też daj do sprawdzenia i rośnij ale tego nie musisz dawać na razie do sprawdzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1625
Tak dopiero zaczynam przygodę z siłką. Musze nabrać masy bo jestem szkielet ;D Ok pomyśle i napisze.
Proszę o wyrozumiałość.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jest na górze działu temat pt. "Przygotowanie do diety" przeczytaj go i zastosuj się do wskazówek. Potrzebne informacje znajdziesz w dziale.
Poprzedni temat
Dobra dieta, o ile to mozna nazwac dieta
Następny temat
Utrata brzucha a jednoczesnie zwiekszenie miesni?
