...
Napisał(a)
Witam czy połączenie Dymatize Xpand i Gainbolica Olimpu to dobry pomysł? Może lepiej XP połączyć z białkiem czy czymś innym?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
1 .WIEK: 18
2 .WAGA: 100
3 .WZROST: 187
4 .WYMIARY:
-Biceps: 39
-Klata: 115
-Udo: 62
-Talia: 87
5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa i siła
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko, aminokwasy, gainer
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300zł
9 .POZIOM BF% - 19
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja raczej do tycia
11 .WYNIKI SILOWE
-Klata: 120
-Przysiad: nie mogę ćwiczyć nóg
12 . Czy masz dietę? Staram się ale generalnie NIE
2 .WAGA: 100
3 .WZROST: 187
4 .WYMIARY:
-Biceps: 39
-Klata: 115
-Udo: 62
-Talia: 87
5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa i siła
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko, aminokwasy, gainer
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300zł
9 .POZIOM BF% - 19
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja raczej do tycia
11 .WYNIKI SILOWE
-Klata: 120
-Przysiad: nie mogę ćwiczyć nóg
12 . Czy masz dietę? Staram się ale generalnie NIE
...
Napisał(a)
Bolca wywal bo masz tendencje do tycia. Uloz diete to zaoszczedzisz na spalaczu, po cyklu.
...
Napisał(a)
1 masz za***ista nadwage
2. bialka szamaj wiecej bialko w proszku to jedzenie w proszku gorsze niz normalne
XP to stack przedtreningowy sa mocniejsze/slabsze rozumiem tutaj takie gdzie jest wiecej/mniej dodatkow
wypierniczylbym na 100% gainera
bialko ew. jesli dorzucilbys chociaz orientalna diete zeby zaspokoic organizm.
rozumiem ze wynik na klate dosc spory z racji tego ze nie mozesz cwiczyc nog
2. bialka szamaj wiecej bialko w proszku to jedzenie w proszku gorsze niz normalne
XP to stack przedtreningowy sa mocniejsze/slabsze rozumiem tutaj takie gdzie jest wiecej/mniej dodatkow
wypierniczylbym na 100% gainera
bialko ew. jesli dorzucilbys chociaz orientalna diete zeby zaspokoic organizm.
rozumiem ze wynik na klate dosc spory z racji tego ze nie mozesz cwiczyc nog
...
Napisał(a)
No ok, czyli wziąć samego Xpanda? Wiesz chciałbym zobaczyć w miarę jakikolwiek efekt. Będę starał się przestrzegać diety.
Polecane artykuły