Anonim
Cześć. Mam taki problem: mam 190 cm, 83 kg, 36 cm w bicepsie, 87 w pasie i tylko 98 cm w klacie. Pytanie: czy nie jest to duża dysproporcja? Wydaje mi się, że mimo iż jestem chudy :D to powinienem mieć większy obwód klatki. Aha, mierzona w dzień nietreningowy i bez jakiejkolwiek pompy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Agresst
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2464
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31970
przy 174cm ,76 kg wagi , mam 108 i klata idzie mi tragicznie.
BTW. Obwód klatki to nie tylko same ,,cycki" liczy sie również szerokość pleców , znam kolesi z za***istą klata a w obwodzie mimo to leży bo pleców nie ćwiczą.
BTW. Obwód klatki to nie tylko same ,,cycki" liczy sie również szerokość pleców , znam kolesi z za***istą klata a w obwodzie mimo to leży bo pleców nie ćwiczą.
1
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mi jak będzie w takim tempie szła, to do tych rozsądnych 120 cm to mi przez 10 lat będzie szło :D Co gorsza, brzuch wcale taki oporny nie jest :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2464
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31970
mi w pasie doszło 4-5 cm ale wmawiam sobie że prostowniki sporo 
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No, w sumie ja też sporo martwego ciągu robię, więc pewnie też od prostowników :). Mięśnie brzucha też w końcu dodają trochę obwodu :D
To się uspokoiłem. Po prostu: im więcej w pasie tym mocniejsze prostowniki i brzuch :D
To się uspokoiłem. Po prostu: im więcej w pasie tym mocniejsze prostowniki i brzuch :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2464
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31970
jeszcze weź pod uwagę poziom bf bo możesz mieć wuchte fatu a nie mięśni.;]
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
