...
Napisał(a)
szybki3 jak będziesz miał taki staż i organizm jak Pudzianowski to będziesz mógł ćwiczyć 6 razy w tyg...
...
Napisał(a)
jakos pudzianowski nie zmienia planu i nie ma zastojów
czy ty jestes pudzian?
czy ty cwiczysz to co on?
czy to co ty robisz, mozna w ogole porownac z tym co on robi?
z jego stylem zycia etc?
nie badz smieszny.
Nie chce mi sie nawet odpisywac na takie glupoty, powiem tyle kiedys jesli sie bedziesz interesowal to nabierzesz rozumu i takich glupot pisal nie bedziesz. Nie masz zadnej wiedzy na temat treningu zadnej doslownie, nawet podstawowej.
czy ty jestes pudzian?
czy ty cwiczysz to co on?
czy to co ty robisz, mozna w ogole porownac z tym co on robi?
z jego stylem zycia etc?
nie badz smieszny.
Nie chce mi sie nawet odpisywac na takie glupoty, powiem tyle kiedys jesli sie bedziesz interesowal to nabierzesz rozumu i takich glupot pisal nie bedziesz. Nie masz zadnej wiedzy na temat treningu zadnej doslownie, nawet podstawowej.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
żebyś ty chociaż był podobny do Pudziana. Jak poćwiczysz 5 lat to możesz sobie ćwiczyć tyle co Pudzian. A wogóle po co wypisujesz co w jaki dzień trenujesz możesz sobie nawet w czwartek zrobić biceps a w niedziele klatke lol
...
Napisał(a)
no to zjechaliscie mnie z góry na sam doł narazie pocwicze takim planem a punziej sobie zmienie bo u mnie w miescie duzo osob takim planem daje i nie nazeka na niego
...
Napisał(a)
No to powodzenia. Życzę przyrostów jak po kuracji propionatem.
Pozdro!
Pozdro!
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!
Poprzedni temat
Potrzebna pomoc siłacze :) (masa,dieta,TRENING)
Następny temat
plan treningowy na mase
Polecane artykuły