2.WAGA: 92
3.WZROST: 185
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: ?
UDO: ?
TALIA: 84
5.STAZ NA SILOWNI: prawie 5 lat
6.DIETA
BIALKO:2,7
WEGLOWDANY: 5-6
TLUSZCZ: : 0,5 max
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1.( jestem w 3 tyg )
1-7 prop 100mg e2d
3-7 wino 30mg ed
8.TRENING: split
9.CEL CYKLU: tylko czyste mięcho , bez wody i fatu
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: chcę zrobić 4 miesiące
11.POZIOM BF% : teraz jakieś 15-16 % ( chyba )
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA : tycia
(TYP BUDOWY): endo-mezo
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: oowłosione nogi na maxa
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: nie więcej niż 4 tys Kcal
klata : 130
martwy ciag : skolioza nierobie
przysiad : j/w
tak jak widać lecę swoj pierwszy cykl i zastanawiam się nad 2
w styczniu :) czy może być to cos takiego , jeśli nie proszę o poradę
zamierzam kupić
- 20 ml bolda 200mg/1 ml
- 20 ml propa 100ml/1 ml
- 100 tabsów wina 10mg/1 tab
i zrobić taki oto cykl
1-12 bold 200mg e4d
1-6 prop 100mg e2d
8,5-13 wino 30 mg ed
pytania
-1 czy wogule może być taki cykl na 2 raz
-2 czy podczas takiego cyklu potrzebuje HCG ??
-3 jeśli tak to czy mogę je zastąpić 2 opakowaniami nowadex XT z
gaspari nutrition ... wiem że GREGOR_ian bardzo go chwali zresztą ja też uważam że jest nr. 1
-4 jak musi wyglądać odblok po takim cyklu
Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2008-09-24 08:24:03