2 .WAGA: 85
3 .WZROST: 181
4 .WYMIARY:
-Biceps: 38,5
-Klata: 106
-Udo: 68
-Talia: 88
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od niedawna monohydrat kreatyny, wpc 80, dextro juice i przez chwile sojavit 85
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100
9 .POZIOM BF% bd
10 .TENDENCJA DO Nabierania tluszczu
11 .
-Klata: 85
-Przysiad: bd
-Mc: bd
12 . Czy masz dietę? TAK
Witam. Od 2 miesięcy robię masę i trochę denerwuje mnie nabieranie pewnych ilości tłuszczu. Dietę mam prawidłowo ułożoną, chodzi tu raczej o genetyczną tendencje do nabierania tłuszczu. Nasuwa się tu jedno pytanie: Czy podczas robienia masy mogę brac Thermo Speed Extreme, aby masa którą nabieram zawierała mniej tłuszczu? Czy branie TSE nie zahamuje zabierania masy ? z Góry dzięki i PZDR :)
CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI