SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wyglądać jak playboy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3664

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2179
jak wyzej,
trening silowy + aeroby/hiit.
dobra dieta.
wiele lat treningu.

cel sluszny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18838
Pomysł mi się podobamusisz miec zaje***ta diete, dobry trening, robic aeroby/hit. w sumie j.w

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 575 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6493
i tone koksu!!
nie oszukujmy sie wyglądu z fotografii nie osiągnie tylko dieta treningiem i aerobami.

pain means results

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18838
Nie trzeba koniecznie brać sterydów, taki wygląd można wyrobić na zwykłych suplach, chociaż to będzie wymagało naprawde wiele wyrzeczeń i wiele godzin ciężkiej pracy...

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 575 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6493
w teorii wszystko jest możliwe... w praktyce wg mnie niewykonalne

pain means results

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Sadzisz, ze sie nie da? Popatrz na Pepona...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co ćwiczyć do siatkówki?

Następny temat

Aeroby na masie

WHEY premium