jakie zmiany w suplach za 4 tygodnie?

jestem an diecie masowej z lekkimi odstepstwami , z supli stale gluta,bcaa,amino proste,oraz teraz shock,storm,novedex xt, tribulus z tym ze bede z nich powolutku schodzil tak jak sie mi koncza opakowanie i ze wszystkiego zejde jak mi sie skonczy novedex czyli za 30dni i pytanko co wtedy warto wziaść , priorytet masa i siła?

osobiscie zrobil bym 4 tygodnie off od supli

jezeli musisz cos brac(psychika) to jakis pompowacz przed treningiem, witaminy, bialko a po 6-8 tygodniach znowu wejsc na jakies stacki kreatynowe

a moze jakis inny pomysl