fenylopropinian nandrolonu i mete czy to jest dobre na pierwszy cykl? czy cos jest jeszcze potrzebne?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 98
Wzrost: 174
Obwód klatki: 119
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 79
Obwód uda: 68
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 280g na dzien
Ilość spożywanych węglowodanów: 130g na dzien
Ilość spożywanych tłuszczów: 50g na dzien
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: 5 razy w tygodniu
Cel cyklu: sucha masa miesniowa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak
Poziom BF%: 8
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik
Stan zdrowia: b dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii: lajtowa
Wyciskanie leżąc (MAX): 140
Martwy ciąg (MAX): 220
Przysiad (MAX): 200
Galeria Zdjęć:
http://www.sfd.pl/th3rmo-_zdjęcia_%-_-t511740.html
str. 1,8,12