Theri
1 .WIEK:18
2 .WAGA:80
3 .WZROST:190
4 .WYMIARY:
Nie mierzylem ostatnio gdyz mialem przerwe
5 .STAZ NA SILOWNI:okolo 1 roku
6 .CEL SUPLEMENTACJI:czysta masa miesniowa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:cp
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:160
9 .POZIOM BF%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):prawidlowo przybieram mase
11 .WYNIKI SILOWE
-Klata:90
-Przysiad:
-Mc:
12 . Czy masz dietę? Nie jest w procesie powstawnia :
co polecacie mi wbrac z tego i do tej kwoty co wybralem
no xplode , xpand (ten najnowszy) ,no shotgun,storm dajcie swoje propozycje wszystko jest opisane wyzej
2 .WAGA:80
3 .WZROST:190
4 .WYMIARY:
Nie mierzylem ostatnio gdyz mialem przerwe
5 .STAZ NA SILOWNI:okolo 1 roku
6 .CEL SUPLEMENTACJI:czysta masa miesniowa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:cp
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:160
9 .POZIOM BF%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):prawidlowo przybieram mase
11 .WYNIKI SILOWE
-Klata:90
-Przysiad:
-Mc:
12 . Czy masz dietę? Nie jest w procesie powstawnia :
co polecacie mi wbrac z tego i do tej kwoty co wybralem
no xplode , xpand (ten najnowszy) ,no shotgun,storm dajcie swoje propozycje wszystko jest opisane wyzej
Krzysztof Piekarz
siodemaBAN
