...
Napisał(a)
witam cwicze 3 lata waze 100 kg jestem zalany tłusczzem ,chce zrobic jakis cykl ,tylko sie zastanawiam jaki ,prtosze o pomoc !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 100
Wzrost : 185
Obwód klatki :x
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : x
Obwód uda : nie wiem
Obwód łydki : nie wiem
Staż na siłowni : 2,5 roku
Ilość spożywanego białka : 2g
Ilość spożywanych węglowodanów : 5-7
Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem
Opis przebytych cykli sterydowych : zaden
Trening : siła, masa przez 2.5 roku ,teraz rzezba
Cel cyklu :rzezba i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ten będzie pierwszy
Poziom BF% : wysoki
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : jestem grubyyy
Stan zdrowia : bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -
PPM podstawowa przemiana materii : -
Wyciskanie leżąc (MAX) : 100
Martwy ciąg (MAX) : nie wiem
Przysiad (MAX) : nie wiem
______________________________
Wiek : 19
Waga : 100
Wzrost : 185
Obwód klatki :x
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : x
Obwód uda : nie wiem
Obwód łydki : nie wiem
Staż na siłowni : 2,5 roku
Ilość spożywanego białka : 2g
Ilość spożywanych węglowodanów : 5-7
Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem
Opis przebytych cykli sterydowych : zaden
Trening : siła, masa przez 2.5 roku ,teraz rzezba
Cel cyklu :rzezba i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ten będzie pierwszy
Poziom BF% : wysoki
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : jestem grubyyy
Stan zdrowia : bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -
PPM podstawowa przemiana materii : -
Wyciskanie leżąc (MAX) : 100
Martwy ciąg (MAX) : nie wiem
Przysiad (MAX) : nie wiem
______________________________
...
Napisał(a)
Cze.zmniejsz ilosc węglowodanów jeśli to co piszesz jest prawdą a waga sama poleci w dół a odnośnie cyklu to winstrol na 6 tyg 30 mg dzien na poczatek powinno starczyc i spalacze tłuszczu
...
Napisał(a)
Wpierw strasc bf naturalnymi metaodami czyli manipulacja dieta oraz trening aerobowy+ trening silowy.
Mozesz jeszcze do tego dodac jakis spalacz jak chcesz.
Potem dopiero mysl o czyms konkretnym
Mozesz jeszcze do tego dodac jakis spalacz jak chcesz.
Potem dopiero mysl o czyms konkretnym
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
mam venom ,scroch, thermo speed ,zmiejszylem ilosc wegli na 3, a jesli chodzi o vinstrol to mam 10 strzałow , +odbloki i moze cos dodac jeszcze do tego np propa?
...
Napisał(a)
Zacznij od spalaczy i spal fat. pozniej pomysl o cyklu w stylu wino prop.
teraz to jedz na venomie, lipo6, lub hydroxycut dobra dieta do tego aeroby z 4 razy w tyg po godzinie.
Jak zrzucisz to mysl o jakims cyklu. Saa bierze sie po to by zaoszczedzicmiesnie przy wycince a po Twoim poscie wnioskuje ze nie ma na razie czego oszczedzac
teraz to jedz na venomie, lipo6, lub hydroxycut dobra dieta do tego aeroby z 4 razy w tyg po godzinie.
Jak zrzucisz to mysl o jakims cyklu. Saa bierze sie po to by zaoszczedzicmiesnie przy wycince a po Twoim poscie wnioskuje ze nie ma na razie czego oszczedzac
...
Napisał(a)
ok zrobie tak jak napisałes :) dzieki i pozdrawiam napisze za pare miechów!
aha juz nie bede zakladac next tematu ,czy warto kupic hmbolon?
pozdrawiam P:)
aha juz nie bede zakladac next tematu ,czy warto kupic hmbolon?
pozdrawiam P:)
...
Napisał(a)
Pewnie zmieni nicka i zaloguję się jako ktoś inny ...
Jak by nie było zawsze jest mało!!!
Polecane artykuły