dieta a sd

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 114 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2959

czesc... Wlasnie skonczylem moje 1 hst i zaczalem sd i mam pytanie czy podczas sd moge zrobic sobie odpoczynek od diety? Nie mowie tutaj o glodzieniu sie ani o zarciu w McDonaldzie...Chodzi mi o normalne 3 posilki dziennie

Grzdyl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wassup88

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2175 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10847

Dieta niezależnie od treningu ma być trzymana zawsze

Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Grzdyl możesz sobie zrobić tydzień "luzu" ale z głową bo efekty pójdą na marne i 3 posiłki to za mało jedź tyle posiłków ile jadłeś dbaj o białko czasem oszukaj i wracaj do ćwiczeń

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...