Na siłowni ćwiczę jakieś 2 miesiące regularnie i na klate wyciskam 50kg. Mam bardzo niską wage i chcę jakoś przytyć. Jem dużo mieśa ryż od czasu do czasu ale żadnych efektów nie widze. Dodam że jem tak już prawie 4 miesiące. Czy może mi ktoś powiedzieć czy lekarz może przepisać jakieś pierdółki na to żeby szybko przytyć?
...
Napisał(a)
Witam! Mam 14 lat 170cm i waże 43-45kg
Na siłowni ćwiczę jakieś 2 miesiące regularnie i na klate wyciskam 50kg. Mam bardzo niską wage i chcę jakoś przytyć. Jem dużo mieśa ryż od czasu do czasu ale żadnych efektów nie widze. Dodam że jem tak już prawie 4 miesiące. Czy może mi ktoś powiedzieć czy lekarz może przepisać jakieś pierdółki na to żeby szybko przytyć?
Na siłowni ćwiczę jakieś 2 miesiące regularnie i na klate wyciskam 50kg. Mam bardzo niską wage i chcę jakoś przytyć. Jem dużo mieśa ryż od czasu do czasu ale żadnych efektów nie widze. Dodam że jem tak już prawie 4 miesiące. Czy może mi ktoś powiedzieć czy lekarz może przepisać jakieś pierdółki na to żeby szybko przytyć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ogarnij sie masz dopiero 14 lat zamiast cwiczyc na silowni wzialbys sie za gre w pilke i korzystal z dziecinstwa. Czas na silownie jeszcze przyjdzie.To ze jesz mieso nieznaczy ze masz tyc.Widocznie jesz go za malo i tyle.
Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.
...
Napisał(a)
Hmmm.... Tylko wiesz korzystam z dzieciństwa na swój sposób. A to że chce też ćwiczyć na siłowni to nie znaczy że nie gram w piłke i nie robie innych rzeczy. Chcę się poprostu dowiedzieć czy lekarz może coś przepisać na to żebym mógł przytyć. Chcę przytyć jakieś 10-15kg bo myśle że tyle mi wystarczy.
...
Napisał(a)
nigdy nie słyszałem o specyfikach na przytycie,ale nawet jak są i tak lekarz Ci tego nie przepisze. Dlaczego? Bo jesteś młody i spokojnie mozesz sobie odpowiednią diete ułożyć jeśli Ci tak bardzo ja tym zależy.
PS: Ja jak miałem 14 lat też byłem chudziutkim szczawikiem
Tyć zacząłem jakoś w wieku 16-17 lat
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-04 20:17:39
PS: Ja jak miałem 14 lat też byłem chudziutkim szczawikiem
Tyć zacząłem jakoś w wieku 16-17 lat
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-04 20:17:39
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
trening 5 x 5 plan do sprawdzenia, kilka pytań
Następny temat
Potrzebny trening na mase...
Polecane artykuły