Chudne na węglowodanach ,przy ograniczeniu bialka!!!?fenomen?

Witam, chcialabym aby ktoś wyjasnił mi ten sekret ,stosowalam juz wszystkie diety, nawet wysokobialkowa przy min udziale weglowodanów i tluszczy , i ostatnio niby zarzucialam diete i zaczelam jesc to na co mam ochote czyli weglowodany, i te slodkie i zlozone, ale bardzo malo bialka, wyszlo ze ok 40 gram na dobe, reszt aczyli ok 400 gram to weglowodany i ok 100 gram tluszczu i wlasnie przy tej diecie spadlo mi cisnienie i chudne, ale czuje sie lepiej psychicznie, fenomen, wszystcy mowia ze to od weglowodanow sie tyje a od bialka chudnie a u mnie jest odwrotnie??

a w jaki sposób trenujesz? I czy masz widoczny spadek tłuszczu czy poprostu ważysz mniej?

Skoro Twoj organizm tak reaguje to nic innego tylko sie cieszyc. Zobaczymy jak bedzie na dluzsza mete.