SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie odnośnie przedramion.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Mam pytanie mam dysproporcje lewe przedramię mam wieksze o 0,5 cm,ale przejdzmy do tematu mogę codziennie ściskaczami trenować,przedramie mozna tak katować,urosłoby coś mi po tym????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8585
Od sciskaczy duzo ci nie urosnie o ile wogule urosnie przedramie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
To od czego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8585
Od porzadnego treningu calego ciala na ciezarach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7234
wpisz sobie w wyszukiwarce i znajdz cwiczenie "nawijanie ciezrka na sznurek" jest to najlepsze cwiczenie na przedramie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Mam plan,ale jeszcze do tego chciałem to cwiczenie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1078 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35056
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 179 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2015
Mam plan dobry,dyieki Ci :D sprbuje

Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-10-09 13:17:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5582
Tak Jak ci kolega wyżej napisał (nawijanie ciężarka na sznurek) ja takie coś mam w domu,w łatwy i tani sposób to idzie zrobić.
Jak chcesz to mogę ci wkleić zdjęcie jak to wygląda.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie co do Treningu

Następny temat

Biceps

WHEY premium