SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta + mega mass XXL

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1053

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3589
Chciałem sie dowiedzieć jak ma wyglądać ta Dieta, moje zapotrzebowanie dziennie wynosi :
Kalorie:2559
Węglowodany:315
Białko:132
Tłuszcze:85,8

Proszę o pomoc, czytałem dużo ale niestety nie mam łącza stałego i korzystam z Kafejki lub od znajomego.
Dziękuje, pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3589
Moze ktoś pomóc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515
Jezeli czytałes duzo to powinienes wiedziec

Jezeli nie to przeczytaj to https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html  (jak juz to czytałes to jeszcze raz.)

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie masz neta w domu tozapisujesz na dysk potrzebne strony i wypalasz na plyte , ew zapisujesz na dyskietke jesli maja jeszcze jakies antyki w kafejce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3589
Bo oczywiscie nikt nie może pomóc ..dla mnie to 5h dla kogoś kto potrafi 15min ;<
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masy!

Następny temat

Dieta, odchudzanie. Potrzebne kilka porad

WHEY premium