No właśnie ...
...
Napisał(a)
Witam ... Chciałbym prosić o pomoc w sprawie odżywek ... Zajmowałem się trochę siłownią z krótkimi przerwami ... I teraz zaczynam już na porządnie cykl treningowy ... Dobrałem już odpowiednią dietkę i chcę dopasować suplementy na masę ... Myślałem nad MassXXl 3kg w połączeniu z kreatyną na dobry początek ... Co o tym sądzicie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak są braki w diecie mass dobry
kreatynę chcesz brać od początku powrotu na siłownię??
jeśli tak to odradzam
kreatynę chcesz brać od początku powrotu na siłownię??
jeśli tak to odradzam
...
Napisał(a)
Miesięczna przerwa ... Ale ok a do massxxl coś jeszcze ?
No właśnie ...
...
Napisał(a)
Nie wiem ile wczesniej cwiczyles ale nie warto odrazu katowac kreatyny, pocwicz troche najpierw. Mozesz ewentualnie dokupic MZB na regeneracje.
...
Napisał(a)
mzb, dibencozide i multiwitaminy
dietka jakaś sensowna ( bez przesady oczywiście) i dobry trening
i jechane jest
zdr
dietka jakaś sensowna ( bez przesady oczywiście) i dobry trening
i jechane jest
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły