Bejs
Witam 2 tygodnie temu zaczołem nastepujący cykl z Sustanonu 250 + boldek dawkowanie:
1-12 susta 1ml(250mg) co 2dni
1-12 boldek 1ml(200mg) co 2dni
Dieta... a no własnie a wiec dieta : rok temu zapodałem cykl z boldka 300mg co 5dni i t.enan 250mg co 5dni do tego naprawde sporo jadłem 7 posiłków dziennie pełno wartosciowe skupiłem sie bardzeij na węglach niesamowicie sie zlałem po tamtym cyklu.
A wiec teraz do tego cyklu który teraz stosuje jem mniej i teraz moje pytanie czy nawet jesli będe jadł mniej kcal niz jest potrzebne dla mojego organizmu to czy i tak będe rosnoł na tak wysokich dawkach ? i czy tak moge sie zlac jak po poprzednim ?
Bo jak narazie po 2 tygdniach cyklu przybyło w łapie 1cm widac ze wszystko zrobiło sie wyrazniejsze siła niesamowicie podskoczyła ale gdy wchodze na wage ona jest taka sama . o obawiam sie tego ze po obnizeniu tych kcal moja waga bedzie stała w miejscu i nic nie urosne i cykl pujdzi sie ***a...c .
tu pytania w kolejnosci umieszcze będzie łatwiej:
1.czy na obnizonym zapotrzebowaniu na kcal i na takich dawkach moja waga i postura i tak bedą rosły ?
2.po jakim czasie poczuje klepnięcie susty i boldka ?? (niby ręka urosła ten 1cm i wszystko ładnie sie papuje ale jak na takie wysokie dawki to nie jest chyba jeszcze to )
3.co zrobic zeby sie nie zalac na cyklu i zeby jak najwiecej czystego miesa weszło ? mniej kcal wiecej białka ??
Pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 90
Wzrost: 172
Obwód klatki: .
Obwód ramienia: .
Obwód talii: 85
Obwód uda: .
Obwód łydki: .
Staż na siłowni: 5lat
Ilość spożywanego białka: 3g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 2g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: .
Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle:
1.prop+meta+undestor
2.boldek+t.enan
3.t.enan+omka
Trening: 3 razy w tygodniu kazda partia raz w tygodniu
Cel cyklu: masa ,siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące
Poziom BF%: .
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: b.d
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: .
Wyciskanie leżąc (MAX): .
Martwy ciąg (MAX): .
Przysiad (MAX): .
1-12 susta 1ml(250mg) co 2dni
1-12 boldek 1ml(200mg) co 2dni
Dieta... a no własnie a wiec dieta : rok temu zapodałem cykl z boldka 300mg co 5dni i t.enan 250mg co 5dni do tego naprawde sporo jadłem 7 posiłków dziennie pełno wartosciowe skupiłem sie bardzeij na węglach niesamowicie sie zlałem po tamtym cyklu.
A wiec teraz do tego cyklu który teraz stosuje jem mniej i teraz moje pytanie czy nawet jesli będe jadł mniej kcal niz jest potrzebne dla mojego organizmu to czy i tak będe rosnoł na tak wysokich dawkach ? i czy tak moge sie zlac jak po poprzednim ?
Bo jak narazie po 2 tygdniach cyklu przybyło w łapie 1cm widac ze wszystko zrobiło sie wyrazniejsze siła niesamowicie podskoczyła ale gdy wchodze na wage ona jest taka sama . o obawiam sie tego ze po obnizeniu tych kcal moja waga bedzie stała w miejscu i nic nie urosne i cykl pujdzi sie ***a...c .
tu pytania w kolejnosci umieszcze będzie łatwiej:
1.czy na obnizonym zapotrzebowaniu na kcal i na takich dawkach moja waga i postura i tak bedą rosły ?
2.po jakim czasie poczuje klepnięcie susty i boldka ?? (niby ręka urosła ten 1cm i wszystko ładnie sie papuje ale jak na takie wysokie dawki to nie jest chyba jeszcze to )
3.co zrobic zeby sie nie zalac na cyklu i zeby jak najwiecej czystego miesa weszło ? mniej kcal wiecej białka ??
Pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 90
Wzrost: 172
Obwód klatki: .
Obwód ramienia: .
Obwód talii: 85
Obwód uda: .
Obwód łydki: .
Staż na siłowni: 5lat
Ilość spożywanego białka: 3g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 2g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: .
Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle:
1.prop+meta+undestor
2.boldek+t.enan
3.t.enan+omka
Trening: 3 razy w tygodniu kazda partia raz w tygodniu
Cel cyklu: masa ,siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące
Poziom BF%: .
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: b.d
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: .
Wyciskanie leżąc (MAX): .
Martwy ciąg (MAX): .
Przysiad (MAX): .
Krzysztof Piekarz
Fawkes
MUFLI
KLATWA
Tomasik
e-lite
Dj_Smalec
