ABS 666
Witam. wiem że po treningu dobrym rozwiązaniem jest carbo bądź banan. Moża do tego dodać odżywke białkową a potem w domu zjeśc normalny posiłek i po ile minutach trzeba szamać ten normalny posiłek, powie ktos??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
493
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15568
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Selekta
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
318
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7978
Normalny posiłek powinieneś zjeść do ok.40 min po treningu.
Nobody really knows how or why he works so hard, it seems like he's never got time...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
4672
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31505
Ja jem może 15-20 min po treningu 
...
Napisał(a)
Lager90
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
4069
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44515
Jezeli biezesz carbo i bialko po trenie to posilek tak ok 40min. pozniej
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
