Dextroza w dni nie treningowe

Od kiedy to z węglowodanów robi się fet.

...od zawsze i najczęściej

natomiast wracając do pytania to mysle, ze owe 25g. dekstrozy krzywdy nie zrobi- o ile jesteś czlowiekem z szybkim metabolizmem i nie ma nadmaru kalorii w diecie, tudziez wlaściwy stosunek bialka/węgl./tłuszcze.

własciwie moznaby -i to z lepszym skutkiem - wykorzystac w tym celu gain bolic-a, przy okazji wplatając to dokladnie w odzywianie.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-14 19:32:11

Od zawsze. Węglowodany powodują, że gromadzisz tłuszcz zapasowy. Masz dużo energii i tłuszcz zapasowy nie jest spalany, odkłada się. To takie uproszczone wytłumaczenie, poczytaj sobie o odżywianiu a nie za odżywki i suple się łapiesz a potem taka gafa jak dextroza. Kasa w błoto.

Dobra pozamiatane dextroza leci na odszczał