Mat-
niedługo będę brał 1 cykl kreatny. Ćwiczę planem Michaila, według planu obciążenia trzeba zwiększać w 2 i 4 lub 3 i 5 tygodniu. Jak to się ma w czasie cyklu ? zwiększać szybciej ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
126
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13819
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1591
nie ten dział
VIDE QUI FIDE
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
nie znam tego planu, najpewniej jednak zauważysz szybszy progres siłowy
możesz napisać bezpośrednio do Michaila, jeśli masz wątpliwości, jako autor będzie najpewniej najlepiej zorientowany;)
możesz napisać bezpośrednio do Michaila, jeśli masz wątpliwości, jako autor będzie najpewniej najlepiej zorientowany;)
