chce zaczac

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: chce , zaczac

Ilość wyświetleń tematu: 670

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

peniuu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54

witam panow. mamz amiar zaczac trening calego ciala. chcialbym zapytac o jakies dobre odzywi badz bialka ktore nie ,,zjada,, mojego organizmu i zestaw cwiczen. chce poprawic glownie wyglad

mam:
18lat
waga 70kg
wzrost 178
biceps 30.5 cm
wiec jak widzicie dosc drobny jestem

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Trening dla ciebie-> ACT znajdziesz wiecej o nim w spisie tematow...
Bialko wg brakow w diecie ;)

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

peniuu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54

a dokladniej>>?? nie moge znalezc

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

po 2 miesiacach inny trening ?

Następny temat

FBW opinie.

Polecane artykuły

chce zaczac

Trening dla początkujących

po 2 miesiacach inny trening ?

FBW opinie.

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II