Jednym slowem, czy wspinaczka nie przeszkodzi mi w osiagnieciu maksymalnych efektow na silowni?? za wszytskie konkretne odpowiedzi wielkie dzieki
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 70
Wzrost: 176
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 0
Uprawiane inne sporty: 0
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia
Dieta: niedlugo uloze
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak