Siata1985
Mam pytanie dotyczące palenia mięśni! Szukałem tego i nie dostałem wystaczającej odpowiedzi! Wiem że palenie mięśni to zmniejszenie ich may i objętośći. Ale moje pytanie dotyczy tego:
- Czy Aeroby po 1,5 godzinie treningu mogą spalić mięśnie zamiast tłuszczu? Jesli tak to jak spalić sam tłuszcz a nie naraźić mięśnie?
Prosze o odpowiedź!! Z góry wszystkim dzięki! Jak macie jakieś linki dotyczące palenia mięśni możecie je zapodać!
- Czy Aeroby po 1,5 godzinie treningu mogą spalić mięśnie zamiast tłuszczu? Jesli tak to jak spalić sam tłuszcz a nie naraźić mięśnie?
Prosze o odpowiedź!! Z góry wszystkim dzięki! Jak macie jakieś linki dotyczące palenia mięśni możecie je zapodać!
Krzysztof Piekarz
adzik123
