Technika MC SUMO do Oceny

http://pl.



Wiem ze nie przytrzymalem u gory ale byly dwa powody balem sie o sztange bo to zwykla a nie olimpijska i poprostu z wrazenia ze to podnioslem ale w seriach robie normalnie :)
Dopiero od tygodnia robie plan silowy wczesniej nigdy nie robilem i trenuje u kumpla na silowni takze musze sie sam uczyc wszystkiego

Zmieniony przez - power15 w dniu 2008-10-20 12:58:20

nic nie widac..nastepnym razem ustaw kamere z boku, i nie rob "jedynek" jak dopiero uczysz sie techniki

Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-10-20 15:33:38

W srode mam drugi trening Martwego Sumo to nagram z boku :)

moim zdaniem nie dociagnales do konca. a tak poza tym to niewiele widac z przodu.