BCAA + Cla/L-karnityna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bcaa , karnityna

Ilość wyświetleń tematu: 1801

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

umberto2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 41 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1282

witam,
jak przyjmować owe suplementy?
czy można razem czy nie?

pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

Możesz brać razem kolego, Bcaa zabespieczy miśnie przed rozpadem, a teszta to delikatne spalacze ale śniało możesz brać

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

BCAA jedynie okolotreningowo(0,1g/kg masy ciala)(45min przed oraz zaraz po)
L-karnityny wieksze dawki okolo 2g 2 razy dziennie
DT-porcja rano na czczo oraz porcja 45-60min przed treningiem
DNT-porcja rano na czczo oraz porcja miedzy posilkami.Ewentualnie jezeli jest to koncentrat to mozesz popijac w trakcie dnia
CLA
DT- 2g po pierwszym posilku oraz 2g razem z porcja l-karnityny 45-60min przed treningiem
DNT- 2g po pierwszych dwoch posilkach

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat