SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na mase dla mnie??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1019

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Michail z działu Trening Cykliczny.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 235 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8892


Ćwiczę około 2 lat z przerwami,teraz właśnie miałem przerwe 2 miechy i chcę znów zaczął.Mam 17 lat,waga 62,wzrost 182,Mam problem w przybraniu na masie.
Proszę o dobry trening dla mnie.Diete już mam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 235 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8892
Moje wymiary:
biceps 32
klatka 98
pas 74
udo 49
łydka 35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 369 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2974
kolego Kamilczok1, nabór uczestników do tej akcji jest już zamknięty, a zawodników rezerwowych od groma.
Ale nie bój nic, jesteś szczupły ale masz predyspozycje, przejdź do działu "trening dla początkujących" materiałów i pomocy jest tam naprawdę sporo. powodzenia!

I AM A LIBRARIAN

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siłownia + mma

Następny temat

dodawanie ciezaru prosba

WHEY premium