koxik46
Otóz czasami mam coś takiego ,że przed ćwiczenie ogarnia mnie takie zmęczenie ,chęć pospania sobie i nie wiem co z tym zrobić bo to zmęczenie nie wynika z niewyspania ani z wielkiego wysiłku ani raczej z niedobóru jakis witamin pytanie brzmi ,co robicie jak was coś takiego dopada? (mówie odrazu ,że kawa mi nie pomaga)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
619
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Lager90
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
4069
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44515
a jak wyglada twój posiłek przedtreningowy?
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
mombas
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
548
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20725
blad moze tkwic w odzywianiu jak Lager zauwazyl lub po prostu moze nie potrafisz zmotywowac sie do treningu i jak tylko sie zbliza godzina pojscia na silke ogarnia cie zmeczenie
wyjsciem moze byc porcja jakiegos no boostera przed treningiem do tego kaps kofeiny (wieksze dawki powinny cie ruszyc, trzeba przetestowac) i powinnno byc dobrze
wyjsciem moze byc porcja jakiegos no boostera przed treningiem do tego kaps kofeiny (wieksze dawki powinny cie ruszyc, trzeba przetestowac) i powinnno byc dobrze
...
Napisał(a)
messi10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
118
prawdopodobnie za obfity a po za tym moze masz podwyzszony poziom cukru
