...
Napisał(a)
zawsze nam wmawiano ze bialko zwieksza wydzielanie gh a weglowodany ,tluszcze nasycone i insulina zmniejsza gh, teraz niedawno panuje nowa teoria ze wlasnie ograniczenie bialka powoduje orgromny wzrost GH, zatem czy np ograniczajac bialko do 50 gram a day , i jedzac duzo wegli czy tluszczow, zwiekszy gh i czy zatem nie stracimy miesni przy takim ograniczeniu bialka? stosował ktos taka diete na dluzsza mete? przeciez sama insa wstrzymuje gh , a cos jesc musimy zamiast bialka, wyjasni ktos mondry te kwestie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Posiłek po treningu a wydzielanie hormonu wzrostu
- Co jesc na pobudzenie hormonu wzrostu?
- Co jesc na pobudzenie hormonu wzrostu??
- Żelatyna najwydatniej podnosi poziom hormonu wzrostu -wyniki badań
- Do JOGERRA-jak nie tracic sily i miesni na diecie antyhormonalnej?
- białko roslinne - czy wliczamy do bilansu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
teraz niedawno panuje nowa teoria
Źródło tej teorii pls, naukowe oczywiście
Źródło tej teorii pls, naukowe oczywiście
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Polecane artykuły