...
Napisał(a)
Mam prośbe.Podczs robienia fiflaka w tył spadam na pozycje kucającą i nie moge sie wybić z rąk, poprostu nie moge zrobić prawidłowego fiflaka w tył.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
masz jakieś wideo ?? bo jest trudno określić co robisz źle
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"
...
Napisał(a)
proste wybijasz się do góry (jak do bf) nie w tył, musisz zrobić prawidłowo pierwszą faze fiflaka (musisz wyjść z pozycji jakbyś siedział na krześle) i wybić się do tyłu i najważniejsze zablokować ręce w łokciach tak aby Ci się nie ugieły ;) ...
... mam nadzieje, że pomogłem.
... mam nadzieje, że pomogłem.
...
Napisał(a)
no co ty nie jak do bf'a bo źle mu wyjdzie bf a fiflak nic niema ze sobą wspólnego poza przekrętem do tyłu
masz przykład jak się robi http://pl.
masz przykład jak się robi http://pl.
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"
...
Napisał(a)
źle mnie zrozumiałeś ja mu wytłumaczyłem jak on to robi, a nie jak powinno się robić ;) ... on zapewne wybija się do góry zamiast do tyłu, przeczytaj uważnie co napisałem ;)
Polecane artykuły