wojtas785
Dieta oczywiscie masowa. Lipo jest wywołane LEKAMI nie dojrzewaniem. A aeroby?
http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
498
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4653
...
Napisał(a)
major161
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1021
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27408
takie lipo-gino hehe :D 
Aeroby jak najbardizej w dni nietreningowe (uwzględnij aeroby w diecie tzn dodaj kcal) :)
Aeroby jak najbardizej w dni nietreningowe (uwzględnij aeroby w diecie tzn dodaj kcal) :)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Aeroby przy tak szczupłej sylwetce? Jeżeli palenie fatu to HIIT w dni nietreningowe. Na aero szkoda czasu i mięśnia
Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-10-27 06:24:35
Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-10-27 06:24:35
...
Napisał(a)
konar128
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
1910
Wiek
4 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29229
"17 lat - lipo powinno jeszcze zniknac :)
dlugo juz masz stycznosc z silownia (trening zaplanowany).
oczywoscie ze mozna brac L-karni. z kretą przy dobrej diecie - tylko pytanie ejst takie jaka to będize dieta: jezeli redukcyjna to kreatyna odpada jedyne co poczujesz to ubytek w portfelu. "
Nie mogę się zgodzić. Kreatyna na redukcji wpływa antykatabolicznie i jest najtańszym antykatabolikiem. Nie jest możliwe robienie samej suchej masy, ale przy odpowiednim wpływaniu na pratio można robić suchą masą z małą ilością tłuszczu jeżeli ktoś jest ENDO.
dlugo juz masz stycznosc z silownia (trening zaplanowany).
oczywoscie ze mozna brac L-karni. z kretą przy dobrej diecie - tylko pytanie ejst takie jaka to będize dieta: jezeli redukcyjna to kreatyna odpada jedyne co poczujesz to ubytek w portfelu. "
Nie mogę się zgodzić. Kreatyna na redukcji wpływa antykatabolicznie i jest najtańszym antykatabolikiem. Nie jest możliwe robienie samej suchej masy, ale przy odpowiednim wpływaniu na pratio można robić suchą masą z małą ilością tłuszczu jeżeli ktoś jest ENDO.
