piorytety

witam wszystkich jestem nowy na tym forum :)

mam pytanie:

w jaki dzien najlepiej dac najslabszy miesien??w moim wypadku klatke. wiekszosc znawocow uwaza ze na poczatku tygodnia, acz kolwiek slyszalem tez ludzi, ktorzy mowia o ostatnim treningu. (najlepszy miesien [piorytet] dawac na poczatek) zasadniczo po calym tygodni treningow nie bede mial takich osiagow na lawce jak po weekendowym odpoczynku. co wy o tym sadzicie ?? pzdr ;)

partie piorytetowe (czyli u Ciebie klata) na początku

Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-27 15:03:21