Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
272
Witam, odłożyłem trochę kasy i myślałem o zakupie sztangi lub hantli do ćwiczenia w domu i zastanawiam się co lepiej wybrać, by w miarę tanio na tym wyjść i jak ćwiczyć i jakie odżywki stosować?
Wiek : 18
Waga : 85
Wzrost : 187
Cel treningowy : Rzeźba
Staż treningowy na słowni : brak
Dostęp do sprzętu: to w co sam się zaopatrzę
Dieta : brak
Zażywane suplementy : brak
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 85
Wzrost: 187
Cel treningowy: brak
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: tajski boks
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak