samser1991
Mam 17 Lat 178 cm wzrostu waze 90 kg potrzebuje odpowiedniej diety na rzezbe i sile z góry dziekuje 
szukam pomocy potrzebuje diete na rzezbe mam 17 lat 177cm wzrostu i waze 90 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
to sie nie nazywa rzezba tylko redukcja tkanki tluszczowej
na poczatek 6posilkow uloz i spozywaj w rownych odstepach czasowych, codziennie o tych samych porach.
maja sie skladac z pelnowartosciowego bialka, zlozonych weglowodanow o niskim ig np brazowy ryz oraz warzyw.
niejedzenie nie jest receptą
a i odzywek nie wykorzystasz w pełni bez odpowiedniego odżywiania.
na poczatek 6posilkow uloz i spozywaj w rownych odstepach czasowych, codziennie o tych samych porach.
maja sie skladac z pelnowartosciowego bialka, zlozonych weglowodanow o niskim ig np brazowy ryz oraz warzyw.
niejedzenie nie jest receptą
a i odzywek nie wykorzystasz w pełni bez odpowiedniego odżywiania.
Poprzedni temat
Rękawice harbinger w szczecinie
Następny temat
Muzyka wraca do Szczecina - gratisy dla silaczy!
