` Train like a freak...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a co sądzicie o dodawaniu na noc trochę masła orzechowego wraz z odżywką białkową? czytałem że wielu tak robi m.in. profesjonalni kulturyści także.
...
Napisał(a)
ile? tego sie nie da ocenic zalezy od Twojej przemiany, co wczesniej jadłeś, co masz w brzuchu itd. wystarczajaco długo
prolo moim zdaniem najlepsze na noc
ja czasem dodaje oliwy
Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-10-30 13:45:22
prolo moim zdaniem najlepsze na noc
ja czasem dodaje oliwy
Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-10-30 13:45:22
" bez diety nie ma atlety "
...
Napisał(a)
ile = łyżeczka w moim przypadku (15g) na wadze
chodzi mi ogólnie o sens tego - spowolnienie przemiany białka.
Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-10-30 14:17:55
chodzi mi ogólnie o sens tego - spowolnienie przemiany białka.
Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-10-30 14:17:55
...
Napisał(a)
Night Protein z Treca;}polecam smak czekoladowy super;]
Bodybuildind the life style.
Polecane artykuły