Otoz mam pytanie czy suplement Admino 4500 i AminoMax 6800 ma jakikolwiek wplyw na budowanie masy miesniowej?
Wiem iz jest to suplement, ktorego zadaniem jest uzupelnienie brakow aminokwasow w diecie, ale czy spozycie go po treningu, wplywa na rozpad białka, lub ma dzialanie antykataboliczne?
Bo mam okazje kupic go po calkiem dobrej cenie, lecz samo uzupelnienie białka jest mi nie potrzebne, gdyz spozywam go w sporych ilosciach, bardzien interesowaloby mnie zastosowanie potreningowo tego suple. Uzywal ktos? jakies opinie/wrazenia?
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.