Dozer5
Nie układam cykli a szczególnie z ekranu monitora (równie dobrze mogę w ten sposób dawać prognozę pogody).Poszukaj na forum, i znajdź kilka przykładów a bedziesz wiedział co i jak. Dawki musisz dobrac większe na tydzień 400 lub nawet co 5 dni.Na początek może być front z 600-800 bolda. Do tego sam musisz dobrać długość cyklu minimu 10 tygodni. Wielkości testa indywidualna sprawa i kwestia aromatyzacji przy tym oraz ewentualnych saidów.
Jesli idzie o kwesie siły to tutaj dobór odpowiedniego rodzaju treningu pomoże, natomiast przyrosty czystej masy na cyklu są zależne przede wszystkim od diety i ilości aerobów a potem dopiero od użytych środków. Nawet na antku można zrobić 3-4 kg dobrego mięsa a można 10-12kg wody z tłuszczem.
Na cykl siła sama będzie szła ale należy uważać na stawy i ścięgna, dlatego powinno się do testa stosować jakieś preparaty na stawy (test zmniejsza tworzenie kolagenu i ścięgna nie nadążają za rozwojem masy i siły mięśni). Ponadto należy zadbać o prostate, włosy na głowie, ciśnienie, gino czyli zestaw "osłonek" w postaci, czosnku, omega-3, proscar, coś na wątrobę, itp.
Ułożenie cyklu to cała zabawa jak w pasjansie więc nie chcę nikomu psuc tej zabawy..
Jesli idzie o kwesie siły to tutaj dobór odpowiedniego rodzaju treningu pomoże, natomiast przyrosty czystej masy na cyklu są zależne przede wszystkim od diety i ilości aerobów a potem dopiero od użytych środków. Nawet na antku można zrobić 3-4 kg dobrego mięsa a można 10-12kg wody z tłuszczem.
Na cykl siła sama będzie szła ale należy uważać na stawy i ścięgna, dlatego powinno się do testa stosować jakieś preparaty na stawy (test zmniejsza tworzenie kolagenu i ścięgna nie nadążają za rozwojem masy i siły mięśni). Ponadto należy zadbać o prostate, włosy na głowie, ciśnienie, gino czyli zestaw "osłonek" w postaci, czosnku, omega-3, proscar, coś na wątrobę, itp.
Ułożenie cyklu to cała zabawa jak w pasjansie więc nie chcę nikomu psuc tej zabawy..
Gdyby starzy mogli a młodzi wiedzieli..
Silva7
Tomasik
p1r3k
