prosze o rade

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

piter81n

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 404

witam zaczynam cwiczyc doradcie mi jakie moge sobie suplemety kupic

piotrek nie ma

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19606

Napisz coś o swoich celach (masa/redukcja), odrzywianiu, organizmie (skłonności do tycia/hudnięcia) itp.

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

piter81n

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 404

chce przytyc mam 185cm 79kg wagi i nabrac siły??? nigdy nie bralem zadnych suplementów

piotrek nie ma

...

tymcz_k

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64067

dział odzywianie Ci w tym pomoze dobra dieta i trening..jedynie co mozesz kupic to gainer ktroym uzupelnisz braki w diecie np wtedy kiedy posilek jest ubogi w bialko i wegle

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...

piter81n

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 404

to bede brał mutant mass i jakas kreatyne???? co wy na to

piotrek nie ma

...

tymcz_k

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64067

kreatyna za wczesnie

skup sie na dobrym odzywianiu

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html

na siłe dobry trening

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-11-02 10:24:38

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Staż treningowy (lata) 2 lata

Piter jesli faktycznie info zawarte w profilu sa prawdziwe i Twoj staz wynosi 2lata, to proponuje ulozyc dobrze diete-bo bez niej zaden suplement Ci nic nie da, im lepsza micha, tym lepszy efekt.

Mutant mass mozesz kupic jako uzupelnienie.
Co do krety to z takim stazem, przy dobrym treningu i diecie mozesz brac. Wystarczy z pewnoscia zwykle mono.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...