slivi
Witam.Otoz moj problem polega na bólach w stawach a szczegolnie w lewym lokciu nie boli strasznie ale boje sie ze z czasem sie nasili oraz lapia mnie czeste skurcze w lydkach polecicie cos na to?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
248
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2209
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11508
na stawy Joint terapy, animal flex.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1591
glukozamina, kolagen, msm i j/w
VIDE QUI FIDE
...
Napisał(a)
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
na stawy glukozamina
na skurcze magnez
na skurcze magnez
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1591
i zmniejsz intensywność treningów
VIDE QUI FIDE
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Glukozamina
Kolagen
Dużo Witaminy C
MSM
Porządna Rozgrzewka i jesli jest juz Cieżko to przerwa w treningach
Pozdrawiam
Kolagen
Dużo Witaminy C
MSM
Porządna Rozgrzewka i jesli jest juz Cieżko to przerwa w treningach
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Cairo112
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
550
Nie radzę prowadzić długotrwałej suplementacji glukozaminą, bo podwyższa istotnie insulinoodporność i ryzyko zapadnięcia na cukrzycę typu 2, zwłaszcza jeżeli masz predyspozycje genetyczne.
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
tzn ile . 3 lata non stop ? może coś wiecej jakis artykuł itp.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
550
Opublikowano sporo badań na ten temat, np. w jednym wykazali, że już po 6 tygodniach suplementacji glukozaminą w dawkach 1500mg/dzień, wyraźnie wzrosła insulinoodporność (Pham T, Cornea A, Blick KE, Jenkins A, Scofield RH, 2007). Poza tym sama skuteczność glukozaminy też stoi pod znakiem zapytania.
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
To raczej jest profilaktyka niz leczenie , leczenie urazu to raczej odpoczynek regenreacja i kolagen.
a witamina c tez w duzej mierze pomga jednak jesli cie przyczepic to duze ilosci witaminy c obciazaja nerki.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 11:26:00
a witamina c tez w duzej mierze pomga jednak jesli cie przyczepic to duze ilosci witaminy c obciazaja nerki.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 11:26:00
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
550
Na temat glukozaminy podzielone są zdania co do tego czy jest skuteczna w profilaktyce czy nie, ale z nowych badań coraz częściej wynika, że jest nieskuteczna (patrz: Rozendaal RM, Uitterlinden EJ, van Osch GJ, Garling EH, Willemsen SP, Ginai AZ, Verhaar JA, Weinans H, Koes BW, Bierma-Zeinstra SM, 2008).
