SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAK SZYBKO PRZYBRAC NA MASIE?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48
a tluszczow potrzebuje na moja mase 56,7 chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17596
wyliczasz ile potrzebujesz jeszcze ww i jedziesz.

www.dobradieta.pl  << tu sprawdzisz co ile ma bialka/tluszczy/weglowodanow,przy ukladaniu diety pomocny bedzie dziennik posilkow vitalmax:
https://www.sfd.pl/Dziennik_Posiłków_Vitalmax-t418802.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48
mam sciagnac ten program?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17596
nie,tak z nudow wkleilem ten link,zeby ladnie wyglądało

Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-11-04 18:01:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468
hehe :]
po sciagnieciu nie zapomnij go właczyc taka mała rada ode mnie

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48
a masz jakis inny program do ukladania diety?
albo moze ty mi ulozysz diete?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierś z kurczaka

Następny temat

Czas między posiłkiem a treningiem?

WHEY premium