...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
261
Witam,
Niestety często się zdaża że prosto ze szkoły musze lecieć na siłke i tu oto pytanie co lepiej zjeść:
1. KILKA BANANÓW
2. JAKIŚ BATON NP BOOSTER (i czy booster to dobre uzupełnienie diety?)
3. MIESZANKA STUDENCKA
Chodzi mi o to żeby nie być przez 6h bez posiłku.
Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1039
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15123
- 2-3 grahamki , szynka z piersi indyka , pomodor
- baton bialkowy ,pomarancz
- kefir , banan , orzechy
a dlaczego nie przygotujesz sobie jedzenia w domu i wpakujesz do plastykowych pojemnikow?
...
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
Chodzi mi o to żeby nie być przez 6h bez posiłku.
tak się nie da przygotuj coś w domu i weź ze sobą 6h to za długi odstęp czasu
...
domer
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6230
Napisanych postów
75800
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
753507
Z tego co wymieniles nic sie nie nadaje. Wez posilek w pojemnik.
Moderator działu Odżywianie