SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pare pytań

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1268

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1065 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15416
Sęk w tym że my to rozumiemy. Ale nie chodzi tu o nas
Jeśli nie chce to i tak nie będzie ćwiczył nóg.

Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8549
Ghost. -siedze gleboka i wygodnie :]
A nóg narazie i tak nie bede ćwiczyć i tak wygladam i tak juz mam V ale odwrote w barkach chudzutki a nogi mam masywne nie grube!
a jak zaczne jeszcze cwiczyc nogi to wogole jak ja bede wygladac -.-

masa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa planu , diety .

Następny temat

Ogolny zarys treningow

WHEY premium