jak na razie koncze 3tydzien.
obwody ? nie mierze ale roznice widac ;) w pasie centymetr do produ w lapie 2cm.
lekko zmienilem diete ograinczajac wwna korzysc tl. /
nie jest ze.
pytano mnie o metanabol scantela.
bezwzglednie jest tam meta - czy 10mg to nie wiem.
odczucia:
wahania apetytu
lekka zgaga
skurcze nuk <:P>
sila na plus/na bica +5kg, an plaskiej +7kg, bylo by wiecej ale stracilem troche pierwszego tyg - bol barku/ ;)