bialko,amino,glutamina,gainer2

witam
potrzebuje zamowic bialko
aminokwasy
glutamine
oraz gainera najlepiej gainer2
w ilosci ktora wystarczy conajmniej na 3 miesiace
prosze o dobranie produktow
dziekuje

wITAM,
odnośnie odżywek, to sprawa indywidualna, dlatego trudno jest dobrac na 'chybił-trafil' jaka akurat Tobie ilosc bedzie potrzebna na tak długi okres czasu, mogę tylko plus minus ocenić iż będzie to na pewno większe opakowanie białka , min. 2,27-2,35kg a bardzie prawdopodobne 5kg
Tak wiec do wyboru jest sporo bardzo fajnych produktów: vitalmax 82% (jak nie przeszkadza Ci zawartosc kreatyny) lub lepszy izolat CFM 90% , Scitec 100% whey proffesional 2,35 lub 5kg, lub cos z innych b.dobrych firm: syntrax, metrx, kaizen, ultimate
Gainer 2 to b.dobry produkt, na taki okres czasu 4,5kg to minimum, predzej ten najwiekszy czyli 10kg, dlatego iż nie po to kupujesz zapewne odzywke typu 'gainer' by brac jej po 40-50g dzienie (a tak by było gdybys chcial miec 4,5kg na 3 miesiace okolo)
Glutamina proponuje w proszku - szybciej wchlanialna, i tansza, tez duze pudlo n a taki okres czasu, np. 1kg myogenixa w bardzo dobrej cenie jak na 1000g opakowanie, z mniejszych 500g takze myogenix, pvl 454g glt3 , vitalife , vitalmax, lub trec gltuamine extreme

Aminokwasy - nie napisałes jakie, chociaz ogolnie nalezy sobie zadac pytanie czy przy takiej ilosci innych produktów ( w tym bialkowej odzywki, ii antykatabolika - glutaminy) jest sens kupowac jeszcze aminokwasy, jezeli sie w miare dobrze odzywiasz to kupno całodniowych mija sie z celem, ewentualnie BCAA około treningowo, tutaj rowniez najlepiej wychodza w prochu - chociaz nie kazdy je preferuje,ze wzgledu na kiepski smak - w prochu do wyboru: scitec, trec, aminostar, w kapsach najczesciej kupowane to mega kapsułki vitalmaxa, trec amino bcaa system, lub dymatize bcaa

wszystko na naszej stronie atleta.pl
pozdrawiam

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-05 10:46:26

dziekuje za odpowiedz
bardzo trafnie Pan mnie zrozumial co do amino
co do reszty przystaje wiec 10kg gainera2
no i jakies dobre wiadro bialka tylko ile?
i ile glutaminy?
plus bcaa rowniez jaka ilosc?
dziekuje pozdrawiam

sorry
ale zalezy mi rowniez na poznaniu ceny takiego zestawu
dziekuje
pozdrawiam

cenowo ustalimy wszystkko, jak dojdziemy do porozumienia w sprawie gramtaury produktów jako uzytkownik forum dostaniesz rabat

jedno juz wiemy gainer 2 10kg
bialko jak bedziesz w miare sie odzywial , doliczajac do tego porcje 1-2 gainera w ciagu dnia , to zapewne z odzywki wysokobialkowej wystarczy 1 porcja dziennie , tak wiec opakoawnie w granicach 2,27-2,5kg bedzie ok, osobiscie polecam firme SCI-TEC jezeli chodzi o białka, 2.27kg kosztuje w okolicach 160zł
glutamina na taki okres czasu MINIMUM 500g - ale to moze byc za malo ,dlatego sugerowalem 1kg tutaj myogenix 1kg - 149zł
bcaa w kapsach np vitalmaxa 240 mega kspulek 67zł , wystarczy iz bedziesz bral okolo 6-8 przed treniningiem, bo po treningu pojdzie np. mix gainera + glutaminy

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-05 11:44:33

moze z dwa takie bialka sprzyda sie na pozniej
bcaa to z kg bym wzial
tego gainera2 10kg
wiec tak by to wygladalo
pozdro

bcaa kg czy glutaminy?
bo gltuamina w opakowaniach 1kg - jest
bcaa - najwieksze opakowania 500g , firma scitec lub 400g firmy trec (400-500g w zupelnosci wystraczy na dluzszy okres)

co do białka zamiast brac 2 , lepiej wziac jedno 5kg wyjdzie taniej a firma scitec ma w ofercie takie opakowania

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-05 12:09:09

wiec tak
kg glutaminy
500g bcaa
10kg gainera2
5 kg bialka
ile to bedzie kosztowalo?

wysłałem info na maila

prosze o usuniecie tematu
dziekuje
pozdrawiam